目指せ完治！！

デスクワーク中の腰の張り感と、趣味の野球でボールを投げた際に出る「右肩前面の強い痛み」にお悩みでご来院されました。
お体を検査したところ、デスクワークによる猫背姿勢から小胸筋や広背筋が固まり、右肩が前方に巻き込むことで投球時に大きな負担がかかっている状態でした。また、骨格の乱れから腸腰筋等にも負担がかかり、仕事中の腰の張りにつながっていました。
初期は長時間の座り仕事による腰のハリ軽減を目指し、腸腰筋へのアプローチと姿勢指導を実施。肩の痛みに関しては、試合後の激しい炎症期にはハイボルト施術で痛みを早期に抑え、状態の落ち着きに合わせて猫背矯正やストレッチポールを用いた可動域改善へと計画的にアプローチを切り替えました。
セルフケアとして小胸筋のストレッチを継続していただいた結果、投球時の強い痛みや違和感が段階的に引き、日常生活や仕事中も快適に過ごせるまでに改善されました！
「スポーツ時の痛みを諦めたくない」「長引く肩や腰の不調を根本から見直したい」という方は、ぜひ志木たいよう整骨院へご相談ください。